很多患者从青春期开始就不停长痘,听信很多偏方,走了很多弯路,屡战屡败,最后丧失自信,也给面部留下千疮百孔。

但扎心的是,痘痘却依然疯狂肆虐,甚至带来严重的心理问题。

还有一部分人,青春期皮肤状态很好,从来不长痘;过了青春期尤其是 25 岁之后,却开始疯狂冒痘,尤其是每个月经期前脸上痘痘就蠢蠢欲动,在面颊、口周、下颌甚至颈部多发。

关于痘痘,很多人都会有一些误区,不论是对疾病的认识上,还是治疗上。

为什么会长痘痘

毛孔堵塞:人体毛孔就像排水管,一旦被堵塞就会引起油脂越积越多,当闭口发炎后就会变成痘痘,所以疏通毛孔很重要。日常一定要注意脸部清洁工作,但不是频繁洗脸或者去角质。建议可以使用起泡绵密、温和不紧绷的洁面产品。

平时我们使用的洗面奶大部分只能清除我们皮肤表面的油脂和角质,所以想要让堵塞的毛孔得到疏通,需要借助专业的产品,来清理毛孔。

比较常见的就是水杨酸棉片了,比较起其他祛痘产品,水杨酸棉片用起来方便,不需要多次反复清洗,也不会弄的到处都是;价格也很便宜,一罐基本都是在50左右,对于学生党来说负担也不大;使用效果也很明显,水杨酸具备脂溶性的特性,能够溶解堵塞毛孔的油脂,并且促进角质的新陈代谢,还具备一定的消炎镇静的作用,可以说完美契合了祛痘需求,所以在痘痘问题上水杨酸的表现就非常优异了。

最早做水杨酸棉片的应该是Stridex施颜适这个品牌,已经做了有六十多年历史了,是被美国历史博物馆收藏的“活古董”,冲着这一点就足够让人放心。

使用方法也很简单,洗完脸以后用棉片擦拭或者湿敷在有痘痘的地方就可以了,等上几分钟也不用清洗,自然干燥后就可以进行后续护肤了。

螨虫刺激:日常生活中的螨虫非常多,陈年老毛巾、枕巾或者被子等,一不小心就被盯上。当螨虫寄生在毛囊皮脂腺内,排泄物堵住毛孔就会刺激皮肤长痘。虽然毛巾每天都有使用和清洗,但是还是会积累大量螨虫和细菌。

所以最好选择用75℃以上的热水烫,然后将枕巾、毛巾等放在太阳下暴晒2-3个小时,晒后记得要拍打抖动,这样可以拍走皮屑等。或者直接换成一次性洗脸巾,也可以直接用手轻拍至水干,不仅干净卫生,而且还会让皮肤紧致,更好的吸收水分哦～

水油平衡:皮肤的保湿工作没做好,很可能会导致皮肤分泌大量油脂,甚至出现痘痘。所以每次做完脸部清洁工作后一定要按部就班的做好护肤工作。油痘肌尽量选择含油量少的产品。

糖、油类食物吃太多:吃辣其实不会长痘痘,罪魁祸首是糖和油。除了戒奶茶、火锅之外,其实平时吃的米饭中也含有大量的糖,可以考虑换成粗粮,或者少吃米饭。

内分泌失调、雄性激素旺盛:很多人在熬夜或者压力过大时会出现内分泌失调,这样就会出现疯狂爆痘的情况。建议转移下注意力,多放松多找些开心的事情做,并且坚持早睡早起。