想要控制癌症复发和转移,除了积极治疗,我们还应该做到哪几件事?

下面由匡建民医师,现任职济南复大肿瘤医院副院长,山东名中医药专家,山东省中医药五级师承指导教师。山东中医肿瘤学科首席名中医,山东省中医肿瘤学重点学科带头人,山东省名医联盟委员,为大家详细地讲解一下,希望对大家有所帮助。

1.远离致癌因素

如熬夜、抽烟、饮酒、久坐不动、重口味饮食等,都会让身体再一次接触到致癌因素,很可能再次诱发癌细胞。因此癌症患者要改变不良习惯,戒烟、戒酒,保持健康的饮食和运动习惯,保持充足睡眠,形成健康的生活方式。

2.适当运动

运动可以提高身体素质,促进机能恢复。研究表明运动有助于减轻焦虑、抑郁等负面情绪,促进心情愉悦,还可以减轻身体的疼痛感。癌症患者应根据自己的身体情况选择适合自己的运动方式,进行适量的运动,但要注意不要过度疲劳。

3.营养支持

根据2017国家卫健委发布的《恶性肿瘤患者膳食指导》,癌症患者日常饮食应多样化,适当多吃富含蛋白质、矿物质和维生素的食物;多吃蔬菜、水果、谷类、薯类、豆类及豆制品等植物性食物,以及鱼、禽肉、蛋类等动物性食物;限制精制糖、酒精摄入,以及烧烤(火烧、炭烧),腌制和煎炸的食物。

4.中医药治疗

晚期癌症患者大多会出现并发症,身体虚弱,有的患者无法耐受治疗的不良反应,不适合继续西医治疗,可以采取中医药保守疗法,调理体质,扶正固本,从而缓解症状,减轻疼痛,提高生活质量。

济南复大肿瘤医院副院长匡建民提醒大家:

对于任何癌症来说,做完手术以后都需要定期的去医院做复查,这非常的重要。除此之外,我们也要做好护理工作,增强机体的免疫力,遏制癌细胞的复发转移,减轻患者痛苦,增强患者治疗信心的作用。